Eine Frage der Dosis ...

Um in Form zu kommen und zu bleiben, gibt es nichts Besseres, als Training, Training und Training.
Die gemeinsamen Trainingstermine sind:

# In der Woche #

jeden Mittwoch 10:00 Uhr bzw. nach Absprache über die bestehende WhatsApp Gruppe.

 

# Am Wochenende #


ab 01.05. - 30.09. jeden Sonntag um 9:00 Uhr

ab 01.10.              jeden Sonntag um 10:00 Uhr

Gastfahrer sind herzlich willkommen. Anfragen können per Email gerichtet werden an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


(Treffpunkt: Vereinsheim, Tourenlänge und Tempo nach Absprache,
zum Wochenende erfolgen Tourenhinweise mit Längenangabe)
Zusätzliche individuelle "Einheiten" können kurzfristig über den Mailverteiler bzw. Forum  angekündigt werden.

Newsflash

E-Bike Instruktor

E-Bike Instruktor in unserer Radsportgruppe

Unser Mitglied Ralf Kamphausen berichtet von seiner Ausbildung zum
«Fit for E-Bike Instruktor» durch den BDR in Frankfurt.
                                                                                                                                                                                                         Foto: BDR
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Vulkan Eifel Marathon 2020

Vulkan Eifel Marathon 2020

Wir haben dieses Jahr recht viele Kilometer und Höhenmeter gefahren. Weiterlesen...